Doula - Geburtsbegleitung
Als Doula begleite ich schwangere Frauen und ihre/n Partner/in durch den Prozess Eltern zu werden.
Schwangerschaft - Geburt - Familienzeit können herausfordernd sein.
Schwangere Frauen und ihre Babys gehen gemeinsam durch eine intensive Transformation und können nicht zu viel verwöhnt werden ... 🤍
Vertrauen
Hingabe
Verantwortung
Freude
Zweifel
Ängste
Intuition
Schmerzen
Extase
Kraft
ElternSein
Ehrlichkeit
Achtsamkeit
Präsenz
Herzensverbindung
Oxytocin
Doula und Geburtsreise
Die Doula ist kein Ersatz für eine Hebamme, sie ist eine unabhängige nichtmedizinische Ergänzung mit eigenen Schwerpunkten rund um Schwangerschaft, Geburt und Familienzeit.
Für mich ist die Arbeit mit dem Körper während der Geburt sehr wichtig. Es geht darum, den Körper und seine Sprache zu verstehen. Deine Gefühle zuzulassen und die große Transformation in Dir zu erlauben - loslassen und nicht mehr festhalten.
Als Frauen fehlt es uns oft schwer, die Kontrolle und das Bekannte loszulassen. Die Geburt eines Kindes ist ein ganz besonderer Moment und es ist der größte Akt der Hingabe, den Beckenboden sich öffnen zu lassen…
Ich bin bei Dir und begleite Dich.
Ich höre Dir zu
Ich informiere Dich
Ich stärke Dich
Ich bestätige Dich
Ich diene Dir
Ich respektiere Deinen Weg und bewerte ihn nicht.
Ich bin nicht verantwortlich für Deine Entscheidungen.
Du bist diejenige, die weiß, was gut für Dich ist.
Meine Philosophie
Die Schwangerschaft ist die beste Vorbereitung auf die Geburt!
Der "Doula-Effekt"
Oxytocin & Entspannung
Let the magic happen
“Zu allen Zeiten haben Frauen, die vor der Geburt standen, die Hilfe anderer Frauen in Anspruch genommen. Da die Mutter offen für Unterstützung ist, führt die erhöhte Ausschüttung des Liebeshormons Oxytocin dazu, dass der Stresspegel sinkt. Stresshormone und Blutdruck steigen nicht mehr als nötig und da sich die Mutter entspannt, kann sowohl die Wehenzeit als auch die Austreibungsphase verkürzt und erleichtert werden. Durch den hohen Oxytocinspiegel wird das Schmerzempfindung der Gebärenden reduziert
Die Doula kann der Gebärenden auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene eine wichtige Unterstützung sein. Sie schafft durch sanfte Massage zusätzliche Berührungen und Wärme. Als emotionale Stütze, geht sie auf die Wünsche und Bedürfnisse der Mutter ein und spricht ihr Mut zu. Sie nimmt Anteil am Geburtsgeschehen und ihre kontinuierliche Nähe erzeugt Ruhe und Vertrauen”
Geschrieben von Melanie Schöne (Februar 2020) Gründerin und Vorsitzende von Doulas in Deutschland e.V.
Tausend Dank für den wunderschönen Nachmittag beim Tag der offenen Tür im Kreißsaal Sachsenhausen ❤️
Ich hatte viele tolle Begegnungen und Gespräche mit werdenden Eltern 🥰
Dankeschön an der leitenden Hebamme für die herzliche Einladung und das Da-sein-dürfen im Kreißsaal, ich fühle mich hier einfach in meinem Element 🙏🏼💛
Ein riesen Dank an @programmhaus - Tatjana Fuchs, die mein Herzprojekt von Anfang an 💯 unterstützt und ohne wen mein Doula-Sein nicht zustande gekommen wäre ❤️❤️
Dankbar & Glücklich,
Laure ❤️
All my offers are also in English and French, if you don't speak German, don't hesitate to contact me!
I'm a member of the European Doula Network
